Арахнофобия: что делать с боязнью пауков?

Каждый человек чего-то боится. Мир страхов весьма разнообразен, но у каждого свой предмет боязни, который может усиливаться после просмотров, например, фантастических фильмов или фильмов ужасов. Есть страхи на уровне «увидел-испугался-ушел-забыл», а есть и фобии, которые мешают человеку нормально жить: он переживает, что предмет его срахов может возникнуть рядом и делает все, чтобы этого не случилось.

Есть огромное количество разнообразных фобий, одни встречаются редко, другие – чаще. Среди самых распространенных – арахнофобия.

Что такое арахнофобия?

Мало кто знает, как называется боязнь пауков, поэтому понятие арахнофобия им ничего не говорит. Это – разновидность боязни насекомых, другими словами, инсектофобии. Логического происхождения боязнь пауков не имеет — членистоногие не представляют угрозы для человека: они не переносят болезни и не причиняют вред людям.

Существует несколько видов опасных для людей пауков, но они обитают в труднодоступных местах. Соответственно, встречи с ними крайне редки и не могут служить причиной возникновения фобии у людей, которые никогда в этих местах не были и быть не планируют.

Арахнофобия

Арахнофобия

Причем, арахнофобия – это не просто боязнь пауков, это маниакальный страх, с которым совладать человек не может. Поэтому арахнофобы стараются не бывать в тех местах, где они могут встретиться с пауком. Если такая встреча случается, человек переживает сильнейший стресс. Подобные чувства переживают люди при встрече с дикими хищниками или во время автокатастрофы.

Причины фобии

Причина страха перед пауками индивидуальна. Это могут быть:

  1. Детские страхи. Арахнофобия может возникнуть у ребенка, который испугался паука, и рядом не было никого, кто смог бы его защитить. Степень болезни зависит от того, какой в тот момент была ситуация и насколько сильным было потрясение.
  2. Брезгливость. Есть люди, которые не любят не только пауков, но и насекомых всех видов. Им достаточно всего лишь представить, что не только паук, а даже бабочка касается их тела своими лапками, и они уже ощущают дискомфорт. Данный вид заболевания является самым распространенным и в то же время самым легким – он не наносит урон качеству жизни.
  3. Генетическая память. Согласно объяснениям ученым, в давние времена мужчины часто и надолго уходили, оставляя семью без защиты. Женщинам и детям приходилось самим бороться с членистоногими в жилище, что и передалось на генетическом уровне.
  4. Наследственность. Это не генетическая передача фобии пауков, а копирование поведения родителей, которые боятся пауков. Такое поведение часто приводит к возникновению фобии у детей.
  5. Расхожесть видов. Пауки очень отличаются от людей. Человеку сложно предвидеть, из какой щели может вылезти паук, откуда может нанести удар, чего он хочет, и мысли об этом доводят арахнофоба до обморока. Пока в доме есть паук, больной человек ощущает опасность и не может рационально мыслить.

Симптомы

Как и у любого другого заболевания, у «паукофобии» имеются свои симптомы. Проявляются они по-разному и зависят от глубины болезни и индивидуальных особенностей человека. Причиной проявления может служить не только встреча или контакт с пауком, но просмотр изображений, фильмов, мультфильмов с пауками. Даже игрушка-паук может вызвать страх у арахнофоба.

Существует несколько видов симптомов арахнофобии: сиюминутные и отложенные.

Сиюминутные симптомы:

  • фиксация на объекте боязни;
  • состояние «ступора»;
  • сознание сужается, может происходить даже потеря сознания;
  • желание убежать.

Некая навязчивость — проявление отложенных симптомов. Арахнофоб превращает свой дом в неприступную для пауков крепость. Частая уборка дома, тщательное заклеивание щелей, отказ открывать окна для проветривания – все направлено на то, чтобы не допустить предмет своего страха в дом.

Паучок

Паучок

Постоянный страх пауков делает человека излишне агрессивным и раздражительным. На начальном этапе болезни приступы паники и тревоги проявляются редко, но со временем приобретают волнообразный характер и могут проявляться едва ли не еженедельно.

Кроме страха у человека:

  • ухудшается сон;
  • походка делается нервной;
  • в руках и ногах ощущается покалывание, конечности немеют;
  • нарушаются мыслительные процессы;
  • нарушается работа ЖКТ;
  • в области грудной клетки появляются болезненные ощущения.

Какие опасности таит арахнофобия?

Фобия боязни пауков может быть опасной для психологического состояния и здоровья человека. Во время приступов страха резко подскакивает давление, учащается пульс, из-за чего сердце быстрее изнашивается.

Если есть сердечно-сосудистые заболевания, панический приступ может стать причиной инсульта либо инфаркта. Более того, панические приступы могут привести к возникновению язвы, гастрита, сердечных заболеваний и т.д. Чем сильнее боится человек пауков, тем чаще такие приступы случаются.

Как избавиться от арахнофобии?

Избавиться от болезни без помощи не получится. Посредством ряда тестов врач сможет определить наличие фобии, степень страха и выбрать вариант лечения.

В настоящее время для лечения арахнофобии применяется несколько методов. Самым действенным средством считается психотерапия. Врач поможет установить причину, из-за которой возникла арахнофобия. Исправление специалистом «ошибки» устранит неправильную реакцию человека на пауков.

Чтобы успокоить больного, помочь ему справиться со стрессом, могут назначаться успокоительные препараты. При их выборе врач учитывает состояние человека, степень заболевания, его физическое здоровье.

Но все это не самое главное: крайне важно, чтобы сам человек хотел избавиться от боязни пауков и прилагать к этому усилия.

Заключение

Побороть арахнофобию не только можно, но и необходимо, чтобы страхи не портили жизнь. Волшебной таблетки для избавления от фобий нет, они лечатся при помощи контактов с объектом страха. Если этого не делать — гарантировано, что фобия будет прогрессировать.

Иногда достаточно просто взять в руки паука, чтобы понять – это тоже живое существо, которое боится человека еще сильнее и тоже хочет жить.

Отзывы и комментарии

Оцени статью:
+1+2+3+4+5 (Пока оценок нет)
Загрузка...